Привычка – это самое энергосберегающее действие, которое человек делает на автомате. Привычка подразумевает постоянное повторение действия или набора действий, которые всегда приводят к одному и тому же результату. Вся наша жизнь, её отчётливые формы есть ни что иное, как множество привычек. Чем больше мелочей повседневной жизни мы можем доверить не требующему усилий привычному автоматизму, тем более высвобождаются высшие силы нашего ума для работы, для которой они предназначены. Поэтому здоровье мозга во многом опирается на сформированные нами привычки.

С целью формирования ответственного отношения к своему здоровью, для учащихся 9 – 11 классов Одрижинской средней школы, специалистами Ивановского территориального центра организован круглый стол «Как формируются наши привычки?». Ребята активно принимали участие в работе, высказывали свою позицию. Особый интерес вызвали упражнения «Моя любимая привычка» и «Мозговой штурм».